たっぷたぷ　（＾ー＾）

　こんにちは　

　毎日暑い日が続くよね　

　うーん　それにしてもどうしてこんなに汗をかきつつ。。。

　体重は落ちない？

　真剣にダイエットを開始した　このわたし。

　頑張っているつもり。。。なのに、なかなか落ちない体重。

　生活習慣病の治療・指導をしている先生に相談しつつ

　頑張っている毎日です。

　今度は、栄養士さん同席でもっと詳しい食事指導してもらってきます　（＾ー＾）／～

　

　とはいえ、この暑さ。

　水分量だけはどんどんお腹にたまり。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

　。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。


　やっぱりお腹は　たっぷたぷ　

　
　
　そうだ　♪


　　お店の展示場の池に浮かぶ

　ホテイアオイの花が見ごろです。


　　　　
　

　わたし、ホテイアオイの花って始めてみました。

　洋蘭を逆さに咲かせたようなお花。（私の印象です）

　思った以上の成長で、一面のホテイアオイにお花が咲いています。

　お花の寿命はちょっと短め。

　それでも次から次へと咲いています。
　　
　ぜひ、お店に見に来てくださいね。

　

　　須坂市井上1700-13　　TEL　026-274-5161
　　　（西源様敷地内）　　　　http://www.exland.jp