こんにちは
毎日暑い日が続くよね
うーん それにしてもどうしてこんなに汗をかきつつ。。。
体重は落ちない？
真剣にダイエットを開始した このわたし。
頑張っているつもり。。。なのに、なかなか落ちない体重。
生活習慣病の治療・指導をしている先生に相談しつつ
頑張っている毎日です。
今度は、栄養士さん同席でもっと詳しい食事指導してもらってきます （＾ー＾）／～
とはいえ、この暑さ。
水分量だけはどんどんお腹にたまり。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。やっぱりお腹は たっぷたぷ
そうだ ♪
お店の展示場の池に浮かぶホテイアオイの花が見ごろです。
わたし、ホテイアオイの花って始めてみました。
洋蘭を逆さに咲かせたようなお花。（私の印象です
）思った以上の成長で、一面のホテイアオイにお花が咲いています。
お花の寿命はちょっと短め。
それでも次から次へと咲いています。
ぜひ、お店に見に来てくださいね。
須坂市井上1700-13 TEL 026-274-5161
（西源様敷地内） http://www.exland.jp
